Lite om fäktning
Fäktning är roligt och ger mycket gemenskap även om det är en individuell sport!
Träningen är allsidig och ger god kondition och koncentrationsträning med en blandning av teknikträning, fyspass och frifäktning då eleverna fäktar mot varandra i korta matcher.
Vapnen
Det finns tre olika vapen med något olika regler inom fäktning. Dessa är:
- Florett, det vapen man oftast börjar med för att lära sig tekniken ordentligt innan man provar på något annat vapen. Floretten får inte väga över 500 gram, har en liten parerskål och längst fram i spetsen en knapp som skall tryckas in för att träff skall markeras. Träffytan är bålen och ryggen, träffar på ben, armar och huvud räknas alltså inte. Vapnet är, liksom sabel, ett konventionsvapen. Detta innebär att det endast är den som har attackrätten, prioriteten, som får poäng om båda träffar giltiga träffar.
- Värja, det vanligaste vapnet. Värjan väger 750 gram, har en relativt stor parerskål och, på samma sätt som floretten, en knapp i spetsen som måste tryckas in för att träff skall markeras. Träffytan är hela kroppen och den som träffar får poäng. Det gör att man måste var mycket vaksam på vad motståndaren gör och verkligen var säker på att ha manövrerat ut denne innan man utför sin attack, så att han eller hon inte hinner sträcke emot och träffa också. ”Det är så enkelt, det är det som gör det så svårt” som någon sade.
- Sabel, det enda huggvapnet. Sabeln väger 500 gram och har en stor parerskål som även skyddar fingrarna. Det är sålunda ett väldigt lätt vapen, tvärtemot vad många tror. Vapnet är, liksom floretten, ett konventionsvapen, varför prioriteten avgör vem som får poäng. I stället för att sticka motståndaren gäller det här att hugga. För att träff skall kunna markeras har man en elektriskt ledande väst på sig som täcker giltig träffyta, dvs. från höfterna och uppåt, inklusive armar och huvud. Då sabelbladet kommer i kontakt med västen markeras träff.
Utrustning
Den utrustning en fäktare har är följande:
- Mask som skall klara 1600 N.
- Plastrong, dvs. en underväst, som skall klara 800 N.
- Väst som skall klara 800 N.
- Handske på vapenhanden.
- Byxor som slutar under knäna och skall klara 800 N.
- Långa strumpor som skall sitta fast ovanför knät.
- Gymnastikskor.
Pisten
Banan man fäktar på heter pist och är 14 meter lång och minst 1 meter bred. Startplatsen, guardplatsen, är två meter från mitten för varje fäktare. Om man backar bakom bakre linjen får motståndaren poäng.
Träningspass
Fyspassen kallas benarbete hos oss och då övar fäktarna på de steg och rörelser som är typiska för fäktning, samt styrka. Teknik med vapnet, florett, värja eller sabel, lärs i början ut till exempel i parövningsform eller i grupp och efter ett tag får fäkteleven individuell lektion av sin instruktör. Detta är ett bra sätt för eleven att lära sig teknik och rörelser ordentligt, vad som är bra eller mindre bra och måste övas mer, samt vad man skulle passa på att göra till sin specialitet. Genom frifäktning övar man de kunskaper man förvärvat vid lektionerna och får van vid tävlingsfäktning.
Tävling
I fäktning är tävlingarna indelade, förutom i herrar och damer och i olika vapen, även efter åldersklass. Det gör att man, innan man vid 20 blir senior, alltid möter fäktare i sin egen ålder. Från 40 och uppåt kan man delta i olika veteranklasser. Tävlingar brukar inledas med att man fäktar i pouler, grupper, om ca 5 personer där alla möter alla i matcher till 5 poäng. Resultatet från dessa matcher resulterar i en rankning av samtliga deltagare i klassen. Sedan följer direkteliminering i matcher till 15. Vinnaren går vidare till nästa eliminering och förloraren är utslagen. Det finns även lagtävlan som alla kan delta i med klubbkompisarna eller med fäktare från andra klubbar. Vid lagtävlan, som sker i lag på 3+1 personer, möter varje fäktare i laget samtliga fäktare i motståndarlaget. Resultaten från varje match adderas till ett sammanlagt resultat. Det lag som uppnår de maximala 45 poäng vinner matchen. Här har fäktarna en chans att hjälpa varandra vilket ger god sammanhållning och roliga tävlingar.